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Credo davvero nella mia forza? Credo davvero nella mia possibilità di esprimermi e credo davvero che sarò ascoltata? Quanti traumi ho, ad intossicare e svilire quel che vorrei comunicare al mondo, il mio scambio, il mio dono? Le erbe mi hanno insegnato a lavorare su...

Alla vigilia di uno di un workshop personalizzato al Casale Yoga, le mie riflessioni d'emozione e attesa sul percorso che ho preparato per l'allieva che accompagnerò. Creeremo una struttura per identificare e ricostruire il nostro benessere....

Abbondanza- sentirla, viverla, persino ricercarla, scegliendo gli strumenti giusti- è una prospettiva, come tutto. E' uno stato psicofisico, un altro segno tangibile che la natura ci chiede di riconoscerci e ci prenderci cura di ogni parte di noi....