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Lasciamo il cuore riposare e l’anima evolversi. Prendiamoci questo tempo, prima di riaprire gli occhi e guardare il mondo....

Oggi sul canale YouTube La Vita Yoga trovate la video registrazione di una pratica che sto usando in questi giorni per coltivare resilienza in me, per ricordarmi di quanto spazio in più posso essere, di quante risorse ho, di quanto spesso me le scordo....