Il percorso yoga online
45,00€
“Guna: le tre qualità che fanno il mondo“
è un percorso online che si poggia sugli insegnamenti dello yoga, della filosofia indiana e dell’ayurveda, scandito in incontri settimanali di gruppo e lavoro individuale: la nostra pratica sarà fatta di diversi stili di yoga e ascolto sensoriale, strumenti di crescita personale ed elaborazione emotiva, apprendimento teorico e tecniche per la cura ayurvedica del corpo.
Descrizione
“Riprendere Vita”
Guna:
le tre qualità che fanno il mondo
dal 4 al 20 dicembre
dirette: lunedì dalle 19.00 alle 20.30, merc dalle 18 alle 19.30
area privata con: replay link per seguire le lezioni attraverso le registrazioni, pratiche e spunti per portare le conoscenze della filosofia indiana e dell’ayurveda, la cura del corpo, il movimento e la crescita personale nel quotidiano.
