Pratica con me al Casale Yoga
60,00€
La Pratica Yoga, la Casale. La lezione unisce diversi strumenti di lavoro yogico sul corpo: asana, prāṇāyāma, mudrā,mantra, dhyāna e dhāraṇa e cenni di reiki e ayurveda.
Descrizione
Questa lezione di 1h30 servirà a conoscerci e gettare le basi per una pratica strutturata per te o per portare avanti il tuo percorso yogico e proseguire nella costruzione della tua vita yoga.
