Iniziare un nuovo Giorno o una nuova Vita
65,00€
Una masterclass di 2h30 che unisce yoga e ayurveda, per insegnarti teorie e pratiche dei rituali, che preparano corpo e mente a cominciare ogni nuovo giorno o una nuova vita. Tre video più brevi a supporto della masterclass. Un file pdf che contiene tutti gli insegnamenti completa il materiale.
Descrizione
La masterclass si suddivide in sei capitoli che spaziano da pratiche yogiche a teorie e pratiche ayurvediche. Imparerai ogni pratica, ti spiegherò il perché di ogni gesto e scelta e padroneggerai alcuni tra i più noti rituali yogici e ayurvedici di rigenerazione. Il restante materiale video e scritto ti consentirà di trarre il meglio dalla masterclass.
