Qui dove tutto è sacro, costruisco la mia salute
Le azioni, i pensieri e le scelte che rendono liberi: da qui iniziamo a costruire la nostra salute....
02 Luglio, 2022
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Un’ unica fonte di luce e gioia: imparare a stare nella pratica
Riconoscere questa forma di cura, infinita e piena, riconoscerla ad ogni respiro, battito del cuore o elemento su cui poggiamo gli occhi, è "praticare"...
18 Gennaio, 2022
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Conoscere me
"Conoscere me" è la base del mio processo di salute: come posso decidere cosa mi serve, quali orari darmi, cosa mangiare, persino cosa fare tra un minuto o qual è la reazione più vera a quello che mi succede, se non conosco me? Se non...
30 Settembre, 2020
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Cos’è che ci trasforma la vita?
Cos’è che ci trasforma la vita? Che ci trasforma nella forma di noi che siamo oggi, che siamo pronti ad incarnare adesso?...
13 Maggio, 2020
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… richiamandoti a casa
Trova la vibrazione esuberante che sorge in ogni momento, mormorando nei tuoi posti più segreti, risuonando attraverso canali di piacere. Sappi che sei inondato da essa in ogni momento....
06 Maggio, 2020
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Posso non avere paura, non scappare dalla vibrazione?
Posso aspettare che ogni parte di me senta e vibri, per riuscire a dare la risposta più nobile e rispettosa, di me e dell’altro, per riuscire a fare il gesto perfetto, che nutra me e riconosca l’altro?...
29 Aprile, 2020
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Praticare l’ascolto in tempi di paura | VII Vibrazione
È come una musica, una sinfonia, quella che ci fa sentire bene sui diversi piani di noi. È una combinazione di qualità, che porta coscienza e gioia al contempo. ...
27 Aprile, 2020
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Vibrazione: quando riapriamo gli occhi sul mondo
Niente, nello yoga, è fine a se stesso: la nostra pratica punta sempre all’armonia, alla bellezza, alla meraviglia, ad amare il nostro istinto, a nutrirci....
26 Aprile, 2020
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Praticare l’ascolto in tempi di paura | VI Gratitudine
Anche adesso, posso essere grata di sentire tutto questo e di riconoscere quanta umiltà e intensità in più ogni percezione mi insegna....
22 Aprile, 2020
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