Perché è difficile entrare in una dimensione di rilassamento, anche quando ce la siamo meritata, anche quando ci sono tutti i presupposti per farlo? La mia risposta si snoda tra il piano fisico e quello mentale. È energetica, come piace dire a me ...
Si fa così, a ricominciare, adesso, la prossima volta e ogni volta che ce ne sarà bisogno. Si ricorda la meraviglia. Si ama....
Voglio fare del mio corpo un luogo accogliente e sano, in cui la mente, i suoi ricordi, le sue fragilità siano accolte. In cui il pensiero, rilassato e rassicurato, può finalmente aprirsi a nuovi progetti e vecchi ricordi, dolorose memorie ed elaborazioni compassionevoli. ...
Da qui, da questo cuore morbido, da questa attenzione, dal corpo che ha conquistato libertà e fiducia puoi dare il via a tutti gli inizi che ti aspettano....
Quando uniamo corpo e pensiero ci garantiamo che la nostra esperienza si fissi nella memoria, dando il via ad una guarigione buona, che nasce in noi e ci eleva da dentro....
Questo sarà il nostro reiki: il calore della mano ricorda cos’è l’amore alla pelle, ai muscoli e agli organi che essi proteggono. Il peso della mano diventa un luogo protetto per il sistema nervoso: qualcosa scatta, poi si rilassa, poi si apre e si rivela....
Facevo reiki ad un'allieva. Negli ultimi tempi mi piace invitare le persone a distendersi a terra, invece che sul lettino: anche il reiki, per me, si riduce sempre più all'essenziale, a quel minimalismo che si lascia aperte tutte le possibilità e non vede l'ora di...