Una registrazione di un’ora scarsa, in cui vi invito ad immergervi, per coltivare accoglienza verso le vostre emozioni e modi vostri, sani di viverle, sentendo che potete viverle. ...
Un mantra potente e segreto, che nutre me e gli altri per come riesce a manifestarsi. Il mantra più bello, che fa vibrare me e non smette di creare all’esterno. ...
Si fa così, a ricominciare, adesso, la prossima volta e ogni volta che ce ne sarà bisogno. Si ricorda la meraviglia. Si ama....
In tutte le tradizioni spirituali si fa riferimento ai momenti in cui finiamo inginocchiati a terra: “Gratitudine” è la vera apertura...
Lasciamo il cuore riposare e l’anima evolversi. Prendiamoci questo tempo, prima di riaprire gli occhi e guardare il mondo....
Qualcosa inizia a cambiare all’esterno, quando qualcosa è cambiato in noi, nel corpo e nel pensiero. La realtà sarà diversa quando la nostra prospettiva su di essa sarà diversa, quando la riempiremo e agiremo in modo diverso....
Che forma prende "Paura" nel corpo, nelle dinamiche emotive, nel pensiero? Voglio provare a smascherare il nemico insieme a voi, per renderlo più piccolo....
Un passo dopo l’altro lasciando liberarsi la nostra arte naturale: attraversare le cose, lasciarci informare e trasformare, andare avanti....
La nostra verità è in noi e risiede nello spazio che riusciamo a prenderci per sentirla: yoga e crescita personale per ritrovarti....