"Comprensione", allora, sarà il nostro tema del mese. Per me come per voi questo novembre di giornate corte e luci accoglienti e soffuse sarà il tempo giusto per iniziare a rallentare e dedicarci un spazi protetti di riflessione, attraverso una pratica che ho chiamato "scrittura...

"Finirà mai, questo stato di incertezza, di cambiamento imminente, di fragilità?" E' una delle domande che mi sento rivolgere più spesso dai miei allievi, negli stadi iniziali dei percorsi di yoga per la crescita personale. Credo che i miei allievi riescano sempre a vedere la luce...

Ero seduta nella sala d'aspetto della scuola di danza di mia figlia, il computer sulle ginocchia e il sottofondo della musica nelle orecchie. Ero seduta e intenta: come tutti i liberi professionisti ho sempre qualche lavoro arretrato da fare. Ero seduta e calma: la mia vita...