Il corso yoga online
55,00€
“Muovere le correnti della vita” è un percorso online che si poggia sugli insegnamenti dello yoga e del cammino energetico, scandito in incontri settimanali di gruppo e lavoro individuale: la nostra pratica sarà fatta di diversi stili di yoga e movimento sensoriale, strumenti di crescita personale ed elaborazione emotiva e tecniche per la cura stagionale del corpo.
Seguiremo la ruota dell’anno, la scansione dei ritmi e dei cicli della natura usata dalle culture più antiche e sagge per rinsaldare la vitalità del nostro corpo-natura, per imparare a leggere le nostre dinamiche psicofisiche e costruire un metodo di sostegno completo alla salute energetica.
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Descrizione
E’ ai luoghi fisici del cuore, dei polmoni, delle spalle, del sistema linfatico superiore e del sistema endocrino che si rivolgeranno le lezioni del percorso online “Primavera”; è alle sede mentali della progettazione e della crescita personale e alle basi emotive del coraggio e della tenacia, che si rivolgeranno le tecniche di meditazione che useremo.
Questo è il tempo per imparare a selezionare, tra tutte le impressioni che riceviamo ogni giorno, solo ciò che è bello. Questo è il tempo per agire, informati dalla bellezza e non smettere di coltivarci e coltivare meraviglia, questo è il tempo di prepararci a raccogliere frutti e goderceli.
