Cresciute, lavorate e confezionate come completamento per il cammino di benessere psicofisico proposto dal metodo La Vita Yoga, le erbe che vengono da Il Casale Yoga saranno un sostegno per la tua pratica.
Le erbe yoga
A seconda delle tue esigenze specifiche, delle condizioni stagionali o dello scopo con cui ti approcci ad esse, saprò consigliarti quale delle tre lavorazioni è la più adatta a te e come sfruttarla al meglio.
Erbe
Adatte per essere usate in infusioni da bere, o in cui immergersi, per un bagno, una lavanda o un pediluvio, le miscele di erbe sono il rimedio a cui ricorrere quando la stagione è fredda, quando il corpo ha bisogno di sviluppare calore, quando le emozioni hanno bisogno di essere sostenute, o il pensiero ha bisogno di essere concentrato e direzionato, con un rito lento e cosciente di auto cura.
Olii
Sono la scelta a cui ricorrere quando hai bisogno di recuperare una relazione profonda e consapevole con il tuo corpo, o quando è necessario un intervento localizzato su di esso. Gli olii vengono da una produzione lenta, completamente manuale e a km0. L’olio di infusione viene dagli ulivi de Il Casale Yoga: è lo stesso che vendiamo e usiamo a scopo alimentare. Le erbe, spontanee o coltivate, vengono dal terreno del casale, o dai boschi circostanti.
Idrolati
Prodotti dalla distillazione a vapore delle erbe coltivate nel terreno de Il Casale Yoga, sono l’alleato migliore per le pratiche volte a bilanciare il tuo sistema emotivo ed energetico: sono lo strumento a cui ricorrere quando hai bisogno di fronteggiare emozioni cronicizzate, come la paura, o l’ansia, ma anche sostegni per il corpo che ha bisogno di essere supportato e rinforzato in modo costante, come quando è necessario proteggersi, o recuperare dagli strascichi dei periodi di grande stress.
