Mantra Yoga: il Pūrna Mantra

Per avvicinarci al canto vedico, inizieremo con il Pūrna Mantra, che inneggia alla nostra completezza e pienezza: ne studieremo il significato, la pronuncia, la recitazione e l’uso.

Il mantra è il nostro strumento per centrare la mente nel nido del cuore ed elevarci ad un pensiero e ad un linguaggio che si rifletta nel mondo come armonia e determinazione.